设为首页收藏本站

5i速读网

 找回密码
 立即注册
12
返回列表 发新帖
楼主: 红妆☆
打印 上一主题 下一主题

[实战训练] 2014年4月19号实战阅读公开课后----速读训练

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    11#
     楼主| 发表于 2014-5-3 15:18:26 | 显示全部楼层 |楼主
    阶段                                                                                                                        1        鲁宾孙漂流记 1.2章 15000字                                                                                                                       
                                                                                                                            2        一分钟1500字 理解力35%                                                                                                                       
    视力检查                                                                                                                        3                                                                                                                               
                                                                                                                            4                                                                                                                               
    卡片训练                时间                                强度                                完成情况                                        5                                                                                                                               
                                                                                                                            6                                                                                                                               
    黄卡                3分钟                                中                                10秒                                        7                                                                                                                               
                                                                                                                            8                                                                                                                               
    三色卡                                                                                                                        9                                                                                                                               
                                                                                                                            10                                                                                                                               
    图形卡                                                                                                                        11                                                                                                                               
                                                                                                                            12                                                                                                                               
    ESP卡                                                                                                                        13                                                                                                                               
                                                                                                                            14                                                                                                                               
    杜曼闪卡                3分钟                                中                                                                        15                                                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                           
    曼陀罗卡                                                                                                                        今日总结(日记)                                                                                                                               
                                                                                                                            古今多少事,都付笑谈中。                                                                                                                               
    三维卡                                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    七天真一千图                                舒尔特表                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                5分钟                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                90%                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    实战阅读                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    词                                句                                文章                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                5分钟                                20分钟                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                中上                                弱                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                70%                                35%                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    这样记录好像很多没练到
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    12#
     楼主| 发表于 2014-5-4 21:48:05 | 显示全部楼层 |楼主
    今日流水账(2014/05/04)                                                                                                                        今日任务                                                                                                                        √        ×
    阶段                二                                                                                                        1        鲁宾孙漂流记3.4章两万字                                                                                                                       
                                                                                                                            2        一分钟速度1500字 理解力30%                                                                                                                       
    视力检查                                                                                                                        3                                                                                                                               
                                                                                                                            4                                                                                                                               
    卡片训练                时间                                强度                                完成情况                                        5                                                                                                                               
                                                                                                                            6                                                                                                                               
    黄卡                3分钟                                中                                10秒                                        7                                                                                                                               
                                                                                                                            8                                                                                                                               
    三色卡                                                                                                                        9                                                                                                                               
                                                                                                                            10                                                                                                                               
    图形卡                                                                                                                        11                                                                                                                               
                                                                                                                            12                                                                                                                               
    ESP卡                                                                                                                        13                                                                                                                               
                                                                                                                            14                                                                                                                               
    杜曼闪卡                3分钟                                强                                90%                                        15                                                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                           
    曼陀罗卡                                                                                                                        今日总结(日记)                                                                                                                               
                                                                                                                            古今多少事,都付笑谈中。                                                                                                                               
    三维卡                3分钟                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    七天真一千图                                舒尔特表                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                8分钟                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                80%                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    实战阅读                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    词                                句                                文章                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                10分钟                                20分钟                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                弱                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                70%                                30%                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    13#
     楼主| 发表于 2014-5-5 16:32:18 | 显示全部楼层 |楼主
    今日流水账(2014/05/05)                                                                                                                        今日任务                                                                                                                        √        ×
    阶段                2                                                                                                        1        鲁宾孙漂流记  5.6章 15000字                                                                                                                       
                                                                                                                            2        一分钟1500字 理解力35%                                                                                                                       
    视力检查                                                                                                                        3                                                                                                                               
                                                                                                                            4                                                                                                                               
    卡片训练                时间                                强度                                完成情况                                        5                                                                                                                               
                                                                                                                            6                                                                                                                               
    黄卡                3分钟                                中                                10秒                                        7                                                                                                                               
                                                                                                                            8                                                                                                                               
    三色卡                                                                                                                        9                                                                                                                               
                                                                                                                            10                                                                                                                               
    图形卡                                                                                                                        11                                                                                                                               
                                                                                                                            12                                                                                                                               
    ESP卡                                                                                                                        13                                                                                                                               
                                                                                                                            14                                                                                                                               
    杜曼闪卡                5分钟                                强                                                                        15                                                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                           
    曼陀罗卡                                                                                                                        今日总结(日记)                                                                                                                               
                                                                                                                            古今多少事,都付笑谈中。                                                                                                                               
    三维卡                2分钟                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    七天真一千图                                舒尔特表                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                10分钟                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                80%                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    实战阅读                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    词                                句                                文章                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                6分钟                                20                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                弱                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                70%                                35%                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    14#
     楼主| 发表于 2014-5-9 14:52:21 | 显示全部楼层 |楼主
    今日流水账(2014/05/09)今日任务
    ×
    阶段 1
    今天儿子说黄卡可以看出原色
     
    2
    3d图可以回忆图案
     
    视力检查 3
    金银岛  1.2章 7500字
     
    4
    1分钟1000字 理解力40%
     
    卡片训练时间强度完成情况5
    6
    黄卡3分钟影像1分钟7
    8
    三色卡   9
    10
    图形卡   11
    12
    ESP卡   13
    14
    杜曼闪卡   15
     
    曼陀罗卡   
    今日总结(日记)
    古今多少事,都付笑谈中。
    三维卡2分钟 
        
     七天真一千图舒尔特表 
    训练时间 10分钟 
    强度 
    完成情况   
     实战阅读
     文章
    训练时间  20分钟
    强度  
    完成情况  40%                 
                     
    早上闹铃没响 没迟了 晚上让儿子补练舒尔特
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    15#
     楼主| 发表于 2014-5-9 14:54:19 | 显示全部楼层 |楼主
    红妆☆ 发表于 2014-5-9 14:52
    早上闹铃没响 没迟了 晚上让儿子补练舒尔特

    老大这版本也太大了吧  好用是好用 能不能小点点
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    16#
     楼主| 发表于 2014-5-10 07:51:55 | 显示全部楼层 |楼主
    今日流水账(2014/05/10)                                                                                                                        今日任务                                                                                                                        √        ×
    阶段                                                                                                                        1        金银岛 3.4.5.6.章                                                                                                                       
                                                                                                                            2        昨天儿子看过了 没测速                                                                                                                       
    视力检查                                                                                                                        3                                                                                                                               
                                                                                                                            4                                                                                                                               
    卡片训练                时间                                强度                                完成情况                                        5                                                                                                                               
                                                                                                                            6                                                                                                                               
    黄卡                3分钟                                中                                                                        7                                                                                                                               
                                                                                                                            8                                                                                                                               
    三色卡                                                                                                                        9                                                                                                                               
                                                                                                                            10                                                                                                                               
    图形卡                                                                                                                        11                                                                                                                               
                                                                                                                            12                                                                                                                               
    ESP卡                                                                                                                        13                                                                                                                               
                                                                                                                            14                                                                                                                               
    杜曼闪卡                8分钟                                强                                                                        15                                                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                           
    曼陀罗卡                                                                                                                        今日总结(日记)                                                                                                                               
                                                                                                                            古今多少事,都付笑谈中。                                                                                                                               
    三维卡                3分钟                                中                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    七天真一千图                                舒尔特表                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                                                5分钟                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                                                强                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                                                90%                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    实战阅读                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
                    词                                句                                文章                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    训练时间                5分钟                                5分钟                                10分钟                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    强度                强                                强                                中                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
    完成情况                90%                                80%                                40%                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                           
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    17#
     楼主| 发表于 2014-5-12 21:32:03 | 显示全部楼层 |楼主
               2014年5月12日小记
    练习步骤基本相同
    一些收获
    每天坚持著练习 慢慢的儿子的导图也进步些许
  • TA的每日心情
    开心
    2017-1-13 08:03
  • 签到天数: 49 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    6

    主题

    108

    帖子

    674

    积分

    中级会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    674
    QQ
    18#
     楼主| 发表于 2014-6-12 16:17:25 | 显示全部楼层 |楼主
                              读书训练表记录            6月12日
       在儿子坚持了一个半月时 他想放弃了 说自己好累 这段时间又加上是复习阶段 速读跟学习他选择了学习
    当我告诉他 你已经坚持了一个半月 他惊讶了 以为自己只练习了十几天呢 当下他就舍不得放弃 在他不舍之
    时 请教了老大 接受了老大的见意 在近期末阶段 就练习卡片加闪视 半个小时吧  在9号晚与老大交流过后 他
    很期待下次 对老大十分的佩服 谢谢老大的帮助 这点我没做好 除了让儿子怎么做 至于该怎么教 什么是适合
    他的 还在琢磨着 。。。

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /2 下一条

    本站提供网上自由讨论使用,所有个人言论并不代表本站立场,与本站立场无关,本站不会 对其內容负上任何责任。

    拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!

    QQ|手机版|小黑屋|5i速读网 ( 粤ICP备13063836号  

    GMT+8, 2024-5-29 13:24 , Processed in 0.084485 second(s), 24 queries .

    Powered by Discuz! X3

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表