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标题:
速读软件-飞克速读
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作者:
admin
时间:
2014-6-7 17:06
标题:
速读软件-飞克速读
由于当下速读软件比较多!这里推荐使用飞克速读软件,因为具有试用功能,只是不能调速,初期使用还是不成问题的!这里共享了两个版本2.0和2.1,只需选取一个下载即可
具体使用方法:
飞克速读视读2.0的训练方法
1、基础训练
整体感知训练
1.发散箭头
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。凝视中心的方形,同时保持注意力集中于整个图,使视幅随着箭头的扩大而扩展至极限。训练时注意使用腹式呼吸,如能让呼吸的节奏和训练图运动周期一致将会有更好的效果。
训练时注意力不要分散,并尽量做到不眨眼。
2.扩大方框
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。凝视中心的方形,同时保持注意力集中于整个图。随着方形区域不断扩大,视野同时扩展。
训练时注意力不要分散,并尽量做到不眨眼。
3.扩大圆环
参数同扩大方框一样。
4.左右拓宽
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视点保持在中心的竖线上,同时注意力集中于所有文字,随着两竖文字的间距不断扩大,视野同时扩展,并始终能看清文字,如能让呼吸的节奏和训练图运动周期一致将会有更好的效果。
训练时注意力不要分散,并尽量做到不眨眼。
5.上下拓宽
同(4)左右拓宽,上下方向扩大。
6.四周拓宽
同(4)左右拓宽,四周方向扩大。
7.扩大圆周
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持50CM左右的距离。眼球放松,注视圆周,并配合圆周的变化同步呼吸。
8.展开向下
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视点保持在中心的竖线上,视野扩大到整幅图形,同时注意力集中于高亮运动的圆形。按适合自己的视读节奏的配置开始训练,养成合理的阅读习惯。
9.整体符号
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视幅扩展至整幅图形,同时注意力集中于高亮运动的区域。按适合自己的视读节奏的配置开始训练,养成合理的阅读习惯。
10.展开文字
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视幅扩展至两侧所有文字,同时注意力集中于高亮运动的文字。力求运动过程中高亮的每个文字都能看清,使视野不断扩大。
扩大视野训练
1.水平拓展
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点保持在中心的竖线上,力求运动过程中每个文字都能看清。
2.两侧向下
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点保持在中心的竖线上,同时注意力集中于外端的文字,力求运动过程中保持视野的宽度,并且每个文字都能看清。
3.随机闪现
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点保持在区域中心,同时注意力集中于整个图,当闪视的数字出现后立即识别,力求每个文字都能看清。
4.环形文字
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点保持在区域中心,同时注意力集中于整个图,随着环形的变大变小,感觉自己的视野能同样缩放自如,力求环形上的文字都能看清。
视读节奏训练
1.水平移动
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点随着高亮的圆迅速跳动,运动过程中保持深呼吸。
2.垂直移动
同(1)水平移动。
3.星形移动
同(1)水平移动。
流畅度训练
1.圆周移动
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离。视点随着圆流畅的移动,运动过程中保持深呼吸。
2.八字移动
同(1)圆周移动。
3.曲线移动
同(1)圆周移动,训练中单击左键运动反向,单击右键改变曲线形状。
注意力训练
1.一点凝视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。凝视中心的十字,全过程中保持深呼吸,并尽量不眨眼睛。
2.方形凝视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。凝视中心的方形,同时暗示自己“越来越大,越来越清晰”。全过程中保持深呼吸,并尽量不眨眼睛。
3.集中凝视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。凝视中心的方形,同时感觉自己完全集中,不去想任何事情。全过程中保持深呼吸,并尽量不眨眼睛。
训练前可以先保持一定时间的集中凝视,集中时间要尽量长。
舒而特表训练
1.英文
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在整张表的正中心,使所有文字尽收眼帘。按预先规定的顺序寻找文字,找到一个就立即寻找下一个,直至全部完成。完成后可适当休息眼睛,单击鼠标则重排整张表。
2.数字
同(1)英文。
3.汉字
同(1)英文。
闪视训练
数字闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心。闪视一串数字后立即回想,力求在最短的时间内记住最多的数字。可以配合字数自动变化使闪视的宽度自动调整,可以使用测试题检测自己的短时记忆水平,还可以将文字倾斜显示,加强眼脑直映的能力。
字母闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心。闪视一串字母后立即回想,力求在最短的时间内记住最多的字母。可以配合字数自动变化使闪视的宽度自动调整,可以使用测试题检测自己的短时记忆水平,还可以将文字倾斜显示,加强眼脑直映的能力。
随机汉字闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心。闪视一串汉字后立即回想,由于汉字选自整个字库,一部分不认识,这样大大消除了音读的可能。可以配合字数自动变化使闪视的宽度自动调整,可以使用测试题检测自己的短时记忆水平,还可以将文字倾斜显示,加强眼脑直映的能力。
特殊符号闪视
组合闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心。闪视一串文字后立即回想,此方法能强烈抑制音读。可以配合字数自动变化使闪视的宽度自动调整,可以使用测试题检测自己的短时记忆水平,,还可以将文字倾斜显示,加强眼脑直映的能力。
文章闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心。由于闪视的句子选自文章,有一定的含义,故闪视一串文字后,应能立即理解此句话的意思。可以配合字数自动变化使闪视的宽度自动调整,可以使用测试题检测自己的短时记忆水平,还可以将文字倾斜显示,加强眼脑直映的能力。
图片闪视
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。将视点放在窗口的正中心,闪视图片后应能回忆出图片和它的位置。可以使用测试题检测自己的短时记忆水平。
速读训练
字块移动
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。配置好字块的移动方式后即可开始练习,练习中视点要随着字块的移动而准确跳动,并使看到的文字清晰映入眼帘,在保证眼跳频率一定的前提下尝试理解字块内容。
视野扩展
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。配置好移动方式后即可开始练习,练习中两眼平视,视点自上而下。镜像阅读时,注意力集中于两侧整幅文字。两侧运动时,视野随着文字的展开而扩大。逐字显示时,感知最外围出现的文字。
阅读训练
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视点随着闪现的一行或几行文字自上而下均匀跳动,在保证眼跳频率一定的前提下尝试理解文字内容。此训练为飞克视读1.3x的经典训练方法,同时适合阅读任意文本文件。
实战训练
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离。视点随着闪现的一行或几行文字自上而下均匀跳动,在保证眼跳频率一定的前提下尝试理解文字内容。由于此训练接近一般的书本阅读,故大家可以调整参数使之符合自己的阅读习惯。对选项中的显示宽度进行调整,可以实现书、报纸、杂志的排版。
照相记忆
三色卡
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离,将卡片全部纳入视野。集中注意力,目不转睛的注视卡片30秒左右,时间到后立即闭眼,此时眼前出现残像,残像消失后继续睁开眼睛注视卡片。当其中一种颜色的残像停留时间足够长时,换一种颜色的卡片继续练习。
几何卡
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离,将卡片全部纳入视野。集中注意力,目不转睛的注视卡片30秒左右,时间到后立即闭眼,此时眼前出现残像,残像消失后继续睁开眼睛注视卡片。当其中一种形状的残像停留时间足够长时,换一种形状的卡片继续练习。
黄卡
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离,将卡片全部纳入视野。集中注意力,目不转睛的注视黄卡30秒左右,时间到后立即闭眼,此时眼前出现残像,一般为反色,此时开动想象力,使反色残像消失,代之以原色图像。此过程的艰难程度,视个人情况而定。当残像练习熟练后,让自己有意识地改变残像的形状和颜色。此过程需每天不间断练习。
曼佗罗卡片
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持15-30CM左右的距离,将卡片全部纳入视野。集中注意力,目不转睛的注视卡片,看5秒后立即闭眼5秒并单击鼠标,保持原色在眼前更久的停留。睁开眼后观看无填充色的曼陀罗卡片,力求将它的颜色回忆出来。这个练习也要每天坚持,直到激活右脑为止。
三维卡片
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离,将图片全部纳入视野。尽量用视线平行的方法,注视三维图后方的虚拟物体,将会看到立体的图像。图片练熟后可以改成文字三维继续练习,并用三维动画辅助扩大视野。
图片浏览
训练方法:
保持端正的姿势,视线垂直于训练图,眼睛与图保持30CM左右的距离,将图片全部纳入视野. 可以用此功能播放需要记忆的1000大图.
记忆训练
训练方法:
文字找同,原理同广为流行的图片找同游戏,只不过换上了难度更大的文字,可以算作对记忆素质的一项检测。图片位置记忆,在指定的时间内,尽力记下每张图片和相应的位置,可以作为对右脑能力的一项检测。
瞬间计算
训练方法:
集中注意力于整个屏幕,身心放松,快速闪过一些点后,立即回忆点的数目.
飞克速读2.0
链接:
http://pan.baidu.com/s/1eQtda3g
密码:
飞克速读2.1
链接:
http://pan.baidu.com/s/17yrpk
密码:
作者:
掌控江山
时间:
2014-6-7 17:49
大大大大大大大大大大大大大大大
作者:
賴天成
时间:
2014-6-18 14:22
,整个密码
作者:
jjjsss45
时间:
2014-6-22 12:29
看看!!~~~~~~~~~~~~~~
作者:
______失ベ心
时间:
2014-6-23 23:10
Thank you.
作者:
ltww123
时间:
2014-6-24 14:40
坚持使用坚持学习 相信会有收获
作者:
航航
时间:
2014-6-24 14:48
下载个试试
作者:
红领巾。
时间:
2014-6-25 00:56
一个表情还忽悠不到你。
作者:
楚世修
时间:
2014-6-28 11:12
参考参考,学习学习
作者:
魔法玩偶
时间:
2014-6-30 01:00
0 0 (⊙o⊙) 谢谢。
作者:
8566121
时间:
2014-6-30 21:39
.................................
作者:
山东-凉至
时间:
2014-8-23 20:28
回复回复。。。
作者:
婧静
时间:
2014-8-23 20:30
回复看内容,谢谢
作者:
瑞雪青松
时间:
2014-8-23 20:56
密码?需要啊
作者:
期惟
时间:
2014-8-23 21:29
不错,马上下载
作者:
盖亚
时间:
2014-8-23 21:29
赶紧滴。现在下载
作者:
Hai安
时间:
2014-8-23 21:38
谢谢老大分享
作者:
yycy
时间:
2014-8-23 21:39
谢谢分享
作者:
德自宏善
时间:
2014-8-24 03:19
很好的练习工具软件
作者:
383877118
时间:
2014-11-24 00:29
密码多少
作者:
05182977
时间:
2015-3-25 21:24
下载看看,打算坚持训练
作者:
kuyu123
时间:
2015-4-10 11:51
试试,多练习
作者:
纵宇一郎
时间:
2015-5-5 18:47
群主请你给我个密码吧。
作者:
黄为来了
时间:
2015-5-5 22:56
谢谢分享
作者:
#飓风
时间:
2015-5-6 22:43
学习学习
作者:
年初
时间:
2015-5-29 18:21
人生若只如初见,何事秋风悲画扇
作者:
zhijun59
时间:
2015-5-30 19:20
谢谢分享
作者:
wsndy120
时间:
2015-6-8 16:29
楼主威武!感谢分享!
作者:
liuhong
时间:
2015-6-15 22:36
收藏了 努力
作者:
超越
时间:
2015-6-24 20:46
密码是啥?
作者:
凛冬
时间:
2015-7-31 22:30
大赞,下载咯,感谢
作者:
admin
时间:
2015-8-26 23:52
凛冬 发表于 2015-7-31 14:30
大赞,下载咯,感谢
工具 始终只是一个辅助,交流才是最重要的
作者:
stn60zzy
时间:
2015-9-27 11:37
我要,我要,我真的想要
作者:
menshengxuexi
时间:
2015-10-2 10:45
重中之重组织者,谢谢
作者:
小胖
时间:
2016-2-3 01:45
只要努力,一定有收获
作者:
一米and阳光
时间:
2016-3-12 15:26
好东西,拿走试试效果
作者:
lglubl
时间:
2016-5-2 15:00
让我来试一试这个软件好不好用。
作者:
老男孩
时间:
2016-8-28 16:01
想试试
感谢分享
作者:
天阁士
时间:
2016-12-23 13:06
我想学习
作者:
安徽-小润润
时间:
2017-4-26 22:58
sfdasdfsfs
作者:
cbao
时间:
2017-7-28 16:50
好坚持使用坚持学习 相信会有收获
作者:
幻想琼楼
时间:
2020-5-25 18:38
参考学习
作者:
Dean
时间:
2020-12-6 21:36
感谢分享,快乐常在
作者:
陌路ltx
时间:
2022-12-13 08:54
我来看看
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