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楼主: admin

[教程] 2014年4月19日YY分享之基础教程-实战开启

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-5-13 15:33
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    发表于 2014-4-21 14:52:40 | 显示全部楼层
    光有理论没有用,重在行动
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-8-25 20:50
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    发表于 2014-4-21 16:48:02 | 显示全部楼层
    一定的,好好的,练习
  • TA的每日心情
    开心
    2014-7-31 06:51
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    发表于 2014-4-23 06:29:18 | 显示全部楼层
    真好。一直为没听到课遗憾啊,现在如愿以偿了
  • TA的每日心情
    开心
    2014-5-7 17:30
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    发表于 2014-4-23 09:05:51 | 显示全部楼层
    同志们求经验
  • TA的每日心情
    开心
    2014-4-24 15:21
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    发表于 2014-4-23 09:29:01 | 显示全部楼层
    飘过的回报
    老大,三天准时反馈些问题。
    首先我是按着阶段一来训练的,更注重基础训练,没有尝试过多的提速,有几个问题
    第一个,我基础训练包括舒尔特表,从3*3到5*5,都能以一秒一个数字的速度完成,其中4*4大概可以看一眼,然后在脑袋里去完成,不过成功率并不高,会有错误和记不住的情况出现。6*6和7*7之后的没办法在1秒一个的情况下完成,但是都能完成。而且我发现一个现象,当我快速眨眼看表时,特别清晰,我自己的个人感受就是快速眨眼时眼球是有快速眼动的,可以很快的扫清楚一页的内容,虽然我可能记不住,但是能看清,这个是不是就是我们训练眼动的一个原因呢。
    第二个问题,在训练眼动的方法上,我同时训练3D图,这个是我自己加的,我的感受是确实扩大了视幅,多层立体图我现在能看到4层,但是不能自由调节,但是我的右眼在训练完眼动及立体图后,偶尔会出现视力模糊的情况。
    第三个问题,我两周前的速度是456,上周在刻意提速没采用跳读的办法的情况下,最快能达到800,理解率百分之80到60左右,因为视幅还是看不到一目一行,中间页我也做不到,所以我采用一行3跳读或两跳读办法来读,读的是外交史,60000左右一个章节,大概能清楚讲的什么,但是总出现漏词,的情况。跳读的情况下,大概的速度能达到1000到1300左右。

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     楼主| 发表于 2014-4-23 11:05:01 | 显示全部楼层
    独狼鸢 发表于 2014-4-23 01:29
    飘过的回报
    老大,三天准时反馈些问题。
    首先我是按着阶段一来训练的,更注重基础训练,没有尝试过多的提速 ...

    第一个问题会在一楼 贴出来,请查阅一楼内容。
    第二个问题提到的3D图现在还未开启,不过涉及到的问题就是眼角肌进行调节你的聚焦的问题,你可以玩玩两点凝视,一张白纸两个黑点,你可以先把两个黑点看成四个黑点,再拜四个看成三个,然后再把三个看成四个,四个再看成三个,反复操作,可以很好地锻炼你进行聚焦的时候眼角肌的灵活性。记得每次锻炼不超过5分钟,觉得眼睛干涉不舒服,或者刺痛,立即停止,休息,并做眼保健操。
    第三个问题一楼有一个类似的,已经作答。
    人生若只如初见,何事秋风悲画扇
  • TA的每日心情
    开心
    2015-4-7 19:50
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    谢版主分享!认真学习
  • TA的每日心情

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    发表于 2014-4-23 19:15:45 | 显示全部楼层

    谢谢版主分享!认真学习中...
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