全脑速读第四节：加强你的速读力

曠野

全脑速读第四节：加强你的速读力
如果掌握了前面的速读训练方法，再进行良好的训练，那么阅读速度一定会有很大的改观。如果再对其他的一些速读专业技术进行良好的训练，则效果会更好。如何才能够知道自己的速度是否上去了，很简单，只要做个测试就明白了。
     现在大家可以对以上的训练做个总结，看看自己的速读能力如何，提高了没有，提高了多少，有没有进步，进步有多快，是否实现了速读的目标。
     在测试之前，大家可以再对着前面各部分的练习内容演练一遍，有些类似于比赛之前的热身，面式阅读之前的技术相对容易掌握一些，而面式阅读难度最大。
     如果一时还达不到，不妨暂时放一放，先用线式和直读技术也可以获得长足的进步，在线式和直读技术掌握牢固之后，再进行面式速读训练，多花一些时间，甚至请专业人士指导加强练习，就可以不断进步，最终掌握面式阅读技术。
     达到面式阅读这种速读的最高境界，是一个人阅读能力最强的体现。他已经不是普通的读者，而是具有高超速读技术的拥有者，对他的学习、工作和生活都会带来极大的便利，带来神奇的效果。
     对于测试，可以自己进行，也可以由他人帮助自己选择适量文字的文章，旁边放上秒表或时钟，看看自己每分钟达到多少，能够记住的比例是多少。
     可以每次测试３～１０分钟，分三篇文章来进行，总时间不超过１０分钟，取３次中的平均值，这样比较容易接近实际水平。
     刚开始测试时，文章可以简单一些，继而可以运用一些专业性较强的文章来测试，但也不要难度过大。
     但是掌握了速读技术，尤其是用来阅读专业性很强的技术书刊，会比普通人速度快得多，效果好得多，这一点是毋容置疑的。
     进行阅读测试要以能够保证获得比较好的理解效果为原则，不要光顾高速度，而没有理解，这种高速度不是不好，而是很不好，根本没有用。
     如果测试结果出来后，自己成绩不太理想或者进步不大的话，不必灰心，虽然一锹挖不出一口井来，但是坚信世上没有学不会的东西，别人能学会自己也一定能学会，之所以现在还没达到，是因为功夫没有下到。只要功夫深，铁杵磨成针，铁杵不去磨，怎么会成针呢？只要方法对头，经过严格的训练，自然而然就能达到目标。人们往往求胜心切，希望一朝一夕马上来个质的飞跃，这不大可能，古人说“欲速则不达”就是这个道理。
     世界上哪一门高超的技术都不是一天两天就可以一蹴而就的。很多大的成果都是一点一滴集中起来的，速读训练有的人１～３个月会达到很好的效果，而有的人可能要３～６个月才能达到理想的效果，因为每个人的内在因素和外在因素不同，因此会有时间上的差异。过于急功近利，欲速则不达，弄巧反成拙，所以要有耐心，一点一点积累。
     朋友们不妨去做做俯卧撑，刚开始做时，可能做上几个就不错了，练上一段时间，再每天增加一个，一个一个加，一天加不了一个，两天加一个或若干天加一个也可以，这样日积月累，最后的数量可以达到上百个甚至数百个。
     奥运会中那些世界冠军们没有任何一个人是一天、一月、一年就可以练成，达到人类某个项目的顶峰。中国奥运会代表团的“六朝元老”、４４岁的射击名将王义夫在时隔１２年后再夺奥运会金牌，他的事迹在全国人民中引起强烈的反响。试想，以他那４４岁的“高龄”，拖着多伤多病的身体，还能在世界众多名将中夺魁，是多么地不容易呀！平时无数次举枪、无数次的瞄准、射击多么单调，多消耗体力呀！然而他坚持下来了，这需要多大的毅力！他们也是普通人，只不过他们的毅力和方法确有过人之处，所以不要迷信别人而小看自己 。速读是一门技术，只要努力，完全可以掌握。
     如果自己测试成绩不够好，那就应该继续努力，找出训练中的不足，多加练习，成绩自然会上来。
     如果自己成绩已经比较好了，但也不能骄傲自满，“虚心使人进步，骄傲使人落后”，做任何事情都是这样，那些真正有能力的人总是虚怀若谷，谦逊朴实，厚德载物。
    经过速读训练，如果能够达到每分钟１５００字左右，就应该比较好了，能达到３０００字左右的水平，那就是速读高手了。
     在全脑学习中并不提倡一定要读得飞快，关键是能够在理解记忆的基础上把速度搞上去，养成良好的快速读书习惯，这也正是全脑速读的根本目的所在。
     要想加强你的阅读力，就要先具有阅读的动力。阅读中的动力决定了你的阅读量和各种不同阅读技巧的运用。本书增进你阅读动力的练习是通过各种不同方法的阅读实践以提高你的阅读效率而设计的。这些练习的安排，目的是为了帮助你学会准确而迅速地掌握阅读材料的思想内容。如果这样做了，你就会发现，你能在较短的时间里完成阅读任务。
本文来自：右脑记忆论坛 http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=6933

执着

如果能够达到每分钟１５００字左右，就应该比较好了，能达到３０００字左右的水平，那就是速读高手了。这这这。。。

一晌

定好目标就冲吧

执着

楼上的目标是多少呀，带我一个。。。