【成长记录帖】江苏-敏第一期实战快速阅读速读成长记录

admin

yang 发表于 2014-7-6 16:26
2014-7-6 练习第一天：
今天训练了《1.视幅扩大训练图片》中的固定点凝视：刚开始看时出现两个圆并且相隔1. ...

请加入照相记忆训练的练习

yang

2014-7-6 练习第一天：
今天训练了《1.视幅扩大训练图片》中的固定点凝视：刚开始看时出现两个圆并且相隔1.5cm左右，慢慢两个圆向中间移动，到最后重合一小部分。眼睛一眨就会消失。圈点旁边会产生白色的一圈，感觉特别亮。
女儿练习时集中度一般。
之前家中就有3D益目书，女儿和老公从来没看出3D效果，今天通过凝视训练，居然他们一会功夫就看出了3D图形
舒尔特表：
4*4  我最佳成绩是7.38秒。
5*5  最佳成绩21.603秒，女儿是18.602秒，老公16.37秒

彩色卡和照相记忆训练的今天没有打印，无法练习，明天想办法全部打印出来。

老公的外婆即将老去，近几天会外在干扰较多。今天时间上没有安排好，导致训练强度比较差，往后需要调整强度和时间。