2014年7-8月第一期速读培训之Ω♀19重庆-婧静感想

婧静

首先我觉得自己无比荣幸，有机会走进这次的“速读”课堂，感谢老师，不但精心的备课、讲解和点评，而且课后还针对性的给予鼓励和辅导。我练了如下项目：
基础卡片：
视幅扩大训练：不眨眼的凝视力还是没练成，黑点没有变大；
集中注意力：一般，没达到标准要求“图像变大和更清晰”，还会不停的眨眼睛；
记号训练：1分钟看了6遍；
文字和数字训练，记住11个形状，1分钟看了8遍；
圆点移动：孩子看后闭目能浮现图片，并按之前的要求去移动了；
照相记忆训练：练习了三字经、五字词语，成绩提升比较慢。

黄卡训练，影像停留25秒，中央是最爱吃的草莓；

图形卡和三色卡：孩子看后，闭眼能持续1-2秒的影像；

三维图、曼陀罗卡：没有练习；

杜曼闪卡：练习了1-10，6-15，11-20，练习效果不稳定，估计都是蒙的，没能形成图像记忆

舒尔特表（软件）：4*4，最好成绩10.703秒，5*5，终于过关一次22.516秒，期待更好的表现！

一千图：最初不知道如何下手，就请教了老师，老师说可以以10个词语为一组，先给小朋友讲原理，让孩子从2个词语开始编写故事 ，然后逐个的增加。现在已经全部编完，就等着过电影记忆了。

思维导图：画了4副图，《春到梅花山》，缺乏整图感；《北大荒的秋天》，画得有点小气；《滴水穿石》，轮廓不够明显；《和氏献璧》，缺少美感，线条和反正都太小，以后会多看多练习的！

开课后我们计划要认真坚持练习，可由于孩子做作业时注意力不够集中，练习中又不得要领，致使孩子的兴趣点不高，没能在白天多花点时间自主练习，晚上我再协助完成，孩子就觉得有些压力和排斥，可是又不愿意放弃这次难得的机会，所以也就这样没出效果地耗到了最后，期间我也启用了学校的“红梅花”奖励政策，积极性是高了一段时间，为了照顾到孩子的情绪，我们就把主要精力放在一千图、照相记忆和舒尔特表上了。最后就让我们相信生命的力量，相信孩子成长的力量—做更好的自己！


附上老师的指导，希望对后期的朋友有所帮助！
速读的很多项目 都是从生疏 到 熟练的过程 正因为平时从未用到 所以觉得难 所以生疏 一旦 适应了就好了

一点凝视：先把一个点看出重影，然后调节你的聚焦。

舒尔特表： 需要精神高度集中 并实现一目看全图 而不是一个一个的去找 这样才能大幅提高你的成绩
还有一种方法:从中间方框向外方框 延伸的方法  每次看一个方框的范围

练舒尔特表要平常心对待 状态 很重要 放松 全身心集中于表格 一目全图 小朋友 练习的时候 不用害怕 不用排斥

照相记忆:要 告诉小朋友 记住形状 把文字 当成 是图像 依葫芦画瓢就好
自古 古人认识文字的时候 不都是取得象形么 经过几千年的演变 才形成了 如今的简化字  专注你的注意力 全身心的观测与那一目 然后努力回想 并让刚刚看到的影像停留在大脑内部 就好像你看着它一样 接着 写出来你“看到的”

期惟